Consellos para proveitar o tempo e triunfar nos estudos !
1- Durmir ben.
2- Desaiunar ben antes de ir a clase e logo alimentarse e hidratarse ben todo o día.
3- Aproveitar o tempo na clase.
4- Organizar, planificar e priorizar.
5- Espaciar o tempo de estudo e non estudar demasiado tempo sin descansar.
6- Descansos activos, adestrar un deporte, xogar o aire libre..... mínimo unha hora o día.
7- Romper a monotonía ó estudar : cambiar de materia, técnica , lugar....
8- Evitar ladróns de tempo.
9- Practicar o aquí e agora , cada cousa no seu tempo.
10- Equilibrar diferentes aspectos da vida : familia, amigos, saúde, estudos e deporte.
11 - Moi importante : pasalo ben e rirse moito.
by @odequel
No hay comentarios:
Publicar un comentario